Il protocollo del Mindful Eating, in italiano "mangiare consapevolmente", ha l'obiettivo di prestare attenzione al momento presente entrando in contatto con tutte le sensazioni corporee legate a quello che si sta facendo.
L’utilizzo di una serie di tecniche psicologiche legate al Mindful Eating hanno lo scopo di far apprendere alla persona comportamenti alimentari sani ed equilibrati che permettono di raggiungere un alto livello di benessere.
Calendario degli incontri
Il Dott. Gabriele Di Mario e la Dott.ssa Marta Puviani formano un team multidisciplinare con sede a Roma e Modena con una lunghissima esperienza nel campo della psicologia e psicoterapia. Lavoriamo con le persone per creare un mondo più sereno.
Formazione
Ha conseguito la laurea in Psicologia dell’Educazione presso l’Università Pontificia Salesiana in Roma. Ha completato il Master in Sessuologia Clinica presso L’Associazione Italiana Sessuologia Clinica di Roma, e il Master in alta formazione in Ipnosi Ericksoniana presso la Società Italiana Ipnosi. Ha completato la formazione di primo e di secondo livello in Eye Movement Desensitization and Reprocessing presso EMDR Italia. Ha conseguito la Specializzazione in Psicoterapia con indirizzo Biosistemico presso la Società Italiana di Biosistemica di Bologna.
E’ iscritto all’ordine degli Psicologi/Psicoterapeuti del Lazio con iscrizione numero 22508. Ha conseguito negli anni vari livelli di conoscenza della Lingua dei Segni LIS, con il conseguimento della qualifica di interprete in Lingua dei Segni presso l’Accademia Europea Sordi e attualmente socio dell’Associazione Nazionale Interpreti LIS.
Esperienza professionale
Ha iniziato a lavorare nel mondo della sordità nel 2000, svolgendo all’interno vari ruoli, iniziando con il ruolo di assistente alla comunicazione per arrivare a ricoprire per 16 anni il ruolo di Segretario della sezione provinciale Ente Nazionale Sordi di Rieti. Esperienze che hanno permesso di portare a termine vari progetti di integrazione e di sostegno alla comunità sorda.
Ha avuto un servizio di tirocinio poi continuato con un’esperienza lavorativa di pochi anni presso il Servizio di Adeguamento tra Identità Fisica e Identità Psichica SAIFIP presso l’ospedale San Camillo Forlanini di Roma.
Dal 2017 continua il suo lavoro in libera professione presso il suo studio privato, potendo accogliere nello stesso anche persone sorde che hanno esigenza di fare terapia con l’utilizzo della lingua dei segni.
Contatti
Formazione
Ha conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità presso la Facoltà di Psicologia dell’Università degli Studi di Bologna. Ha completato il Corso di Alta Formazione Evidence Based Clinical Practice presso il Dipartimento di Medicina Interna dell’Università degli Studi di Bologna. E’ specializzata in Psicoterapia con indirizzo in Psicologia della Salute presso l’Università degli Studi di Bologna. Ha completato il Master in Psicologia Giuridica e Criminologia. E’ iscritta all’Ordine degli Psicologi/Psicoterapeuti dell’Emilia-Romagna n. 6425A dal 18.03.2010. Ha seguito presso la Bologna Business School i corsi di Project Management e Project Management Advanced; è certificata PMP® (Project Management Professional) per le competenze acquisite nella gestione di progetti complessi.
Esperienza professionale
Ha coordinato per 15 anni Comunità per persone con disturbi mentali gravi e per persone con dipendenza da sostanze. Dal 2017 è Responsabile di Produzione della Coop. Sociale Gulliver e si occupa della direzione dei servizi alla persona. Ha collaborato con il prof. Gianni Brighetti (Dipartimento di Psicologia, Università degli Studi di Bologna) per progetti di ricerca e intervento rivolti a persone con disturbi mentali.
Contatti
Una serie di abitudini e di condizionamenti costruiti nel tempo influiscono negativamente sul nostro modo di vivere il cibo. Spesso passiamo tutta la giornata a correre per adempiere ai nostri impegni e il pasto viene ritagliato nella nostra giornata, vien vissuto in modo distratto e viene agito in modo veloce.
Ci alimentiamo oltre il quantitativo necessario oppure usiamo il cibo per soddisfare i nostri vissuti emotivi creando delle abitudini che si ripercuotono sul nostro peso e sul nostro benessere. Avere un buon rapporto con il cibo ci permette di costruire un buon livello di salute fisica e altrettanto di salute mentale.
Richiesta informazioni
Free
Iscrizione al corso
Il corso prevede lo svolgimento da parte dei partecipanti di lavori a casa. Per l’efficacia del percorso è indispensabile seguirlo nella sua integrità. Per chi si iscrive al corso entro il 15 dicembre ci sarà uno sconto di 50 euro e il corso costerà 250 euro.
Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita. L’approccio che presentiamo si basa sulla completa attenzione al processo del mangiare, senza giudizio, gustando, odorando, toccando, assaporando, coinvolgendo tutti i sensi, le emozioni e i pensieri che nascono nel momento del pasto.
Calendario degli incontri
Il corso prevede 8 incontri di due ore ciascuno per un costo di 300 euro comprensivo di iva. Viene rilasciata rilasciata una fatturazione come spesa sanitaria ed è possibile la detrazione fiscale. Nel costo è compreso il materiale che verrà mandato ai partecipanti durante il corso.
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